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尚“体”健身|5357cc拉斯维加斯开展体测专项帮扶活动

发布日期:2023-10-20     点击量:

为贯彻落实体育育人使命,提高学生身体素质及水平,5357cc拉斯维加斯于1015日在沙河校区田径场举办“体测帮扶”活动,涵盖长跑、立定跳远、引体向上三个专项运动,并邀请了我院王鑫等几位体能优秀的同学作为教练指导同学们的运动技能。

活动伊始,参与同学在沙河足球场签到集合,在教练的带领下进行短暂热身。训练开始后,教练向同学们进行拆解动作的讲解,并辅导大家进行连贯动作尝试。同学们认真练习,积极探讨动作要领,在最后的实践环节纷纷表示有所收获和提高。

通过本次“体测帮扶”活动,同学们不仅增强了身体素质,而且学到了更加科学有效的训练方法,大大提高了运动积极性。日后网络空间安全将继续持续开展体育育人系列活动,帮助同学们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志,为培养德智体美劳全面发展的时代新人贡献力量!

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